邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活”的健康理念。
主演：
更新：
2022-12-05
备注：
更新至2019-11-11期
豆瓣：哎呀好身材
不能播放卡顿点击→切换节点
选择播放源
相关推荐
学院普拉斯第5期
名侦探学院第九季
更新至20260127期
宇宙闪烁请注意
更新至20260127期
一起冲锋吧
更新至20260127期
快乐老友·有风季
更新至20260127期
势均力敌的我们第二季
更新至20260127期
我们的音乐馆
已完结
因为是想写成歌
更新至20260127期
老板别听
更新至07集
第一人称复数第三季
更新至20260127期
老板别听！
第260125期
可以跟着去你家吗 2025
更新至20260127期
好友好有爱第三季
更新至20260126期
综艺OK啦
更新至20260127期
在恋爱开始之前
第5期下
日落时分说爱你
第8期下
有你的恋歌第二季